Verein für Rasensport Weddel 1910 e.V.

Yoga für Kinder

für Kinder von 5 bis 9 Jahre

Trainingszeiten: montags, 16.30 – 17.30 Uhr
Trainingsstätte: Gymnastikhalle, Ahornallee, Weddel
Übungsleiterin: Jana Düvel

Hier wird jeder gern gesehen.
Ob zurückhaltend und schüchtern oder quirlig und impulsiv. Alles ist richtig.

Kinderyoga

…bringt Spaß
…steigert die Wahrnehmungs-und Konzentrationsfähigkeit
…stärkt das Selbstvertrauen
…fördert Körperbeherrschung
…bringt Entspannung
…verbessert Haltung und Beweglichkeit

Mit Hilfe von Geschichten und Märchen tauchen die Kinder in die Yogawelt ein und lernen durch Spiele, Yogaübungen, Atemübungen und Entspannungsgeschichten ihren Körper besser kennen und kommen so zum körperlichen und psychischen Gleichgewicht.

Bitte bringt bequeme Kleidung, Strümpfe, eine Decke und ein Kissen, sowie etwas zu trinken mit.

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